豚肉と厚揚げ炒め 1 材料 （1）豚肉 （2）厚揚げ （3）万能ねぎ （4）かつお節 2 味付け （1）しょう油（大さじ2） （2）みりん（大さじ1） 3 手順 （1）フライパンにサラダ油を引き、豚肉を炒めます。 （2）豚肉に火が通ったら、厚揚げ（油抜きは行いません…